慢性胃炎是胃粘膜的慢性炎症疾病变。许多病菌会导致胃粘膜慢性炎症损伤，这对人体的抗病能力有要求。随着年龄的不断增长，人体机能的不断退化，对外来疾病的抵抗力越来越差，使老年人或多或少都患有慢性胃炎。惠州友禾医院医生认为，慢性胃炎是一个长期过程，老年人学会营养胃是预防慢性胃炎的好方法。

　　1、多喝粥

　　慢性胃炎患者如果不注意饮食，很可能引起其他胃肠道并发症，患者可能出现营养不好的症状，一般建议老年人患病后可以注意饮食清淡，可以吃一些流质饮食或半流质饮食，这样患者可以减轻肠胃的负担，所以患者可以喝米粥。

　　2、慢慢吃

　　老年人的胃分泌物、胆汁等东西可能比年轻人差很多，所以如果你想帮助消化食物，我们需要咀嚼来帮助，如果食物颗粒过多，进入胃会不容易消化，而且由于老年人有胃炎的症状，还可能引起胃溃疡、胃出血等，因此，建议患者慢慢吃，有助于消化。

　　3、保暖

　　如果胃又冷又冷，就会出现胃痛的症状。建议患者注意多喝热水，不要吃生冷的食物，养成健康的习惯。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。--可免费咨询在线医生了解症状