慢性浅表性胃炎是消化系统的一种常见疾病，也是一种慢性胃炎。更常见的症状是上腹部疼痛，约85%的慢性浅表性胃炎患者有这种症状。这些患者的大部分上腹部疼痛是不规则的，大多数疼痛与饮食无关（一些患者空腹时感觉舒服，饭后感觉不舒服）。疼痛通常是慢性上腹部灼痛、隐痛、疼痛等。那么，慢性浅表性胃炎的饮食原则是什么？

　　慢性浅表性胃炎饮食的一般原则：无兴奋性，低纤维，易消化，营养充足；经常吃零食；吃东西的时候要放松和快乐。长期慎重饮用烈酒、浓茶、咖啡、过量辣椒调味品以及摄入过咸、过酸和过粗糙的食物反复兴奋胃粘膜。更重要的是，仍然有不合理的饮食习惯，食物不规则、过量或由于蛋白质和维生素b长期缺乏而导致胃粘膜变性。

　　1、避免吃各种兴奋性食物，如烈酒、浓缩咖啡、生蒜芥末和其他对胃粘膜有害的食物。同时，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太辣和太粗糙的食物。可以选择容易消化的食物，注意少油炸、油炸等烹饪方法。食物应该清淡柔软。

　　2、增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和富含维生素的软食品，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品，食物要吃得慢。

　　3、饮食应该有规律、有规律、定量，不要吃得过多，养成良好的饮食习惯，减轻胃的负担。三餐之间可以少吃多餐。注意食物搭配，较好有蛋白质食物和少量主食。

　　友情提示：以上是惠州友禾医院对慢性浅表性胃炎饮食的原理介绍，如果患者患有慢性浅表胃炎，可能会影响患者的消化功能，并损害胃本身、代谢紊乱、内分泌激素和整体免疫功能将受到影响，甚至可能发生其他并发症。所以以上症状，一定要及时到医院治疗！