什么原因导致胃下垂？很多胃下垂患者习惯性暴饮暴食，腹胀腹痛。武汉卜式中医胃肠医院医生表示，当人们发现胃部发炎时，往往会认为是暴饮暴食引起的，那么如何及时发现胃下垂呢？以下是相关介绍，可以看看。

　　惠州友禾医院的医生表示，治疗胃病和胃下垂可以对患者有所帮助。患者可以进行适当的体育锻炼，核心锻炼腹肌。没有运动器材的可以采取仰卧起坐这种简单的方法，每天做三到五次，直到累为止。找出胃下垂的原因对疾病的治疗起着关键作用。另外，患者要乐观，不要生气，不要抑郁。

　　一般轻度胃下垂不伴胃炎，没有明显症状。中重度胃下垂或胃炎可引起胃排空延迟和食物潴留，可使患者感到饱腹、嗳气、恶心、腹胀满、饭后加重、消化不好。患者经常抱怨“胃弱”“胃软”，不敢多吃。因为饭后症状明显，患者食欲下降，长时间消瘦，会加重胃下垂的程度。而且常用的抑酸剂、解痉剂等胃药往往效果不明显。目前胃下垂的治疗主要是饮食调理、中药和综合治疗。

　　胃下垂是一种常见的慢性消化系统疾病。其实胃下垂并不是一个真确的病名，而是一个x光诊断名。它是由于胃的固定韧带松弛，胃的形状改变，胃的张力降低，导致胃向下运动，从而引起一系列临床症状。正常人和矮胖人的胃多呈角状，张力较高，幽门低于胃角。一般体型的胃呈鱼钩形，张力适当，幽门与胃角处于同一水平。瘦子胃长，张力低，胃角下垂，低于幽门。如果胃角切迹低于两髂嵴连线的水平，称为胃下垂。1cm~ 5cm以内为轻度胃下垂，1 0cm以上为重度胃下垂。

　　胃下垂的预防措施:

　　1、少吃:胃下垂患者消化功能较弱，避免每餐暴饮暴食。少食多餐，一天4 ~ 6餐为宜，主餐主食不宜过多，蔬菜为辅。可以加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。俗话说“饭吃到八成饱，到老都会有好胃口”，就是这个道理。

　　2、软食:尽量不吃油炸食品，忌生冷硬食。蔬菜主要是菜叶。韭菜、芹菜等带皮、粗纤维的蔬菜要控制食用。少吃脂肪，但要注意摄入足够的维生素和蛋白质。可以吃面、面条、粥、小馒头、牛奶、瘦鸡蛋、鱼，吃适量的水果、杂粮。

　　3、清淡食物:以清淡食物为主，忌辣椒油、芥末、辣椒等辛辣调味品。，少吃油腻、重的食物，不要用浓茶、咖啡，戒烟戒酒，注意不要吃酸、甜、咸的食物和水果。

　　4、细嚼慢咽:细嚼慢咽对于胃下垂患者来说非常重要。细嚼慢咽使唾液和食物充分混合，有利于消化吸收，而细嚼慢咽避免胃过度扩张，有利于胃排空，缓解胃压，减轻胃负荷。细嚼慢咽可以缓解饭后腹胀的症状。

　　肚子下垂会导致什么症状:

　　1、肝硬化引起的胃出血。肝硬化患者通常会出现食管和胃静脉曲张。如果他们吃了粗糙的食物，情绪过度兴奋，食道和胃静脉曲张破裂，就会发生大出血。

　　2、急性出血性胃炎引起胃出血。这两种原因引起的胃出血，大部分在出生后经过正规的治疗是可以治疗的。

　　3、胃出血的主要原因是消化性溃疡，其中40%以上是由胃溃疡和十二指肠溃疡引起的。有过劳、日常饮食不规律、情绪压力异常等胃肠科病史的人。很容易得这种病，死亡率高达10%。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！