胃酸反流到惠州友禾医院就诊。惠州友禾医院医生表示，胃酸过多是指由于各种原因导致胃酸分泌过多，超过了胃本身对胃酸的保护能力。这些原因包括先天性胃酸分泌过多、兴奋性食物、精神过度紧张或某些长期兴奋壁细胞以增加胃酸分泌的疾病。

　　在日常饮食中，我们可以多吃碱性食物，如苏打蛋糕、焦面包、菠菜、卷心菜等碱性成分也较多。避免食用花生、醋、油和其他酸性食物。牛奶、豆浆可以暂时稀释胃酸，但其中所含的蛋白质会促进胃酸的分泌，因此不建议饮用。此外，还应避免少吃过冷、过热的食物、辛辣兴奋的产品、浓茶、咖啡等。

　　胃酸的注意事项：

　　1、改变不好习惯，及时给自己减压，避免穿太紧的贴身衣物，睡前一小时不吃饭，不吸烟。此外，睡高枕头或床头抬高15厘米，也有助于减少胃酸回流，保持体形。腹部脂肪的过度堆积可能会减缓胃运动，使食物滞留时间增加，容易引起胃内容物反流，控制饮食，不喝含提神的饮料。

　　2、尽量避免吃太油腻、太甜的食物，巧克力、蛋糕等甜食应少吃，因为这种饮食会降低食管下括约肌的压力，增加胃酸反流的反流，尽量避免喝有酸味的果汁。柠檬汁和番茄汁等酸性饮料会兴奋发炎的食道，加重胸前灼热和胸痛。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。--可免费咨询在线医生了解症状