有一些人会反复出现胃胀，持续很长时间。这是一种需要及时发现病因并主动治疗的疾病。下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1、如果你少喝水，或少摄入纤维食物会导致便秘，出现胃胀。

　　2、如果生活和休息不正常，也可能导致肠道过度饥饿或过饱，导致肠道运动异常，长时间可能导致胃肠功能问题，导致肠胃胀气。

　　3、如果食用过多油腻食物，肠胃不易消化，高蛋白高脂肪饮食容易引起肠胃内益生细菌紊乱，从而导致肠胃胃胀气。

　　4、如果吃得太快，可能会导致咀嚼不完全以及由于易于生产而导致消化液和食物混合不均匀胃胀。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。